Yoni Steam Kruiden
“Heilzame kruiden zorgen voor reiniging en heling”
‘De verschillende eigenschappen van de kruiden‘
Alle kruiden hebben eigen eigenschappen, sommige kruiden drogen uit terwijl andere hydrateren, sommigen maken je cyclus langer en anderen korter. Omdat ze specifieke effecten hebben is het van belang om kennis te hebben van het effect en de werking van de kruiden. Alle kruiden zijn helpend, maar het is juist de mix van kruiden die balans verbetert en elkaar versterkt.
De vijf eigenschappen die een mix moet hebben zijn:
∞reinigend
∞bloed versterkend
∞hydraterend
∞ontsmettend
∞vertering versterkend.
Zorg dat in elke mix deze 5 eigenschappen terug komen en laat daarnaast je mix aansluiten bij de kenmerken van jouw persoonlijke cyclus.
Welke specifieke mix kun je het best gebruiken voor je Yoni Stoom?
Met het toevoegen van kruiden aan je Yoni Stoom kun je bepaalde kwesties helen die je specifiek wilt aanpakken. Alle kruiden hebben specifieke heilzame werkingen die je proces versterken, hoe langer je stoomt hoe dieper je in proces kunt komen. Als een vrouw last heeft van tussentijdse bloedingen of korte cycli kan stomen alleen voor 20 minuten, ook dan zal het proces diep zijn aangezien de baarmoeder meer gevoelig is. Stomen met alleen water kan juist infecties veroorzaken, dus voeg altijd kruiden toe of wacht tot je juiste kruiden hebt.
Bepaalde kruiden samen versterken elkaars werking en geven meer balans. Hier volgen een aantal recepten van kruiden voor in speciale mixen. Deze combinaties kun je inzetten voor specifieke klachten.
Anti bloedverlies mix
Kruiden voor vrouwen die regelmatig bloedverlies (spotting) ervaren, hevige menstruatie hebben, na miskraam of bevalling, overgangsklachten of vrouwen met korte cyclus.
Vrouwenmantel ∞ Frambozenblad ∞ Herderstasje ∞ Duizendblad ∞ Peterselie ∞ Brandnetel ∞ Citroen melisse ∞ Salie ∞ Heemst
Trauma mix (na psychisch of lichamelijk trauma en fysieke ingrepen):
Vrouwenmantel ∞ Herderstasje ∞ Duizendblad ∞ Teunisbloem ∞ Lavendel ∞ Citroen melisse ∞ Peterselie ∞ Tijm ∞ Kamille ∞ Salie
Standaard balans mix (voor je vrouwencirkel kruiden):
½ Basilicum ∞ Kamille ∞ Vrouwenmantel ∞ Lavendel ∞ Brandnetel ∞ Citroen melisse ∞ Tijm ∞ Heemst
Korte balans mix (korte of normale cyclus):
Rozemarijn ∞ Vrouwenmantel ∞ Alsem of Tijm ∞ Duizendblad ∞ Kamille of Lavendel ∞ Herderstasje ∞ Peterselie ∞ Frambozenblad ∞ Heemst ∞ Citroenmelisse
Lange balans mix (normale of lange cyclus):
Alsem of Tijm ∞ Basilicum of Rozenblaadjes ∞ Calendula/Goudsbloem ∞ Kamille of Lavendel ∞ Frambozenblad ∞ Rozemarijn ∞ Peterselie ∞ Heemst ∞ Citroenmelisse
Vruchtbaarheidsmix:
Alleen gebruiken in de week na mensis en voor ovulatie, 1 keer per cyclus.
½ Rozenblad ∞ ½ Basilicum ∞ Brandnetel ∞ Peterselie ∞ Frambozenblad ∞ Rozemarijn ∞ Munt ∞ Vrouwenmantel ∞ Lavendel ∞ Citroen melisse ∞ Tijm ∞ Heemst
Postpartum/ na- bevalling mix:
Afhankelijk van je bevalling, wacht minimaal één week voor je eerste Yoni stoom ritueel. Frambozenblad ∞ Bijvoet ∞ Rozenblaadjes ∞ Rode Klaver ∞ Duizendblad ∞ Herderstasje ∞ Peterselie ∞ Heemst ∞ Tijm of Alsem ∞ Vrouwenmantel
Tevens te gebruiken als Miskraam of Abortus mix:
Sterkte met dit verdriet, geef jezelf tijd om het een plekje te geven. Afhankelijk van het moment van de miskraam is het van belang om goed naar je lichaam te luisteren. Als het vruchtje nog niet is afgestoten, kan een yoni healing ritueel helpen los te laten. Bij een gevorderde zwangerschap waarbij je het kindje door een bevalling los kon laten, is het goed om een week te wachten voordat je gaat stomen. Voel vooral wat voor jou goed aanvoelt en blijf in contact met je lichaam.
Perimenopause / pre-overgang mix:
∞ Bijvoet ∞ Vrouwenmantel ∞ Frambozenblad ∞ Moederkruid ∞ Brandnetel ∞ Citroen melisse ∞ Vrouwenmantel ∞ Herderstasje ∞ Alsem of Tijm ∞ Heemst ∞ Lavendel ∞ Citrusschil ∞ Peterselie
Uitbraak mix voor schimmel of infectie:
Wanneer je een acute uitbraak van herpes, schimmel of een andere irritatie hebt die niet over gaat. Deze mix gebruiken voor een stoom van maximaal 20 minuten wanneer de klachten aanwezig zijn.
Bij aanhoudende klachten het stoomritueel na 4 dagen nogmaals gebruiken, tot de klachten weg zijn.
Goudsbloem/ Calendula ∞ Brandnetel ∞ Moederkruid ∞ Salie ∞ Lavendel ∞ Citroen melisse ∞ Oregano ∞ St. Janskruid ∞ Duizendblad ∞ Heemst ∞ Kamille
